DICA DO DIA :
Aplicativos que Facilitam os cuidados com a saúde estética
Aplicativos que facilitam cuidados com a saúde despontam como mais um dos auxílios tecnológicos na época dos smartphones e tablets.
A visita a profissionais habilitados é de vital importância em quaisquer situações em que existe algum tipo de dúvida sobre a saúde estética. Colaborando com essas atitudes em prol da saúde e beleza, alguns aplicativos para smartphone foram lançados, com os mais diversos fins.
Aplicativos que facilitam cuidados com a saúde despontam como mais um dos auxílios tecnológicos na época dos smartphones e tablets.
A visita a profissionais habilitados é de vital importância em quaisquer situações em que existe algum tipo de dúvida sobre a saúde estética. Colaborando com essas atitudes em prol da saúde e beleza, alguns aplicativos para smartphone foram lançados, com os mais diversos fins.
Veja alguns deles abaixo:
Ultraviolet UV Index
Com este aplicativo é possível verificar o índice de radiação ultravioleta de qualquer lugar do mundo. Além da previsão UV do dia, o aplicativo também oferece a previsão para a radiação do dia seguinte. Sugerindo o fator de proteção solar que deve ser usado no dia, o programa também fala de roupas e acessórios que minimizam a exposição ao sol. Disponível, apenas em inglês, para iOS.
My Own
Este aplicativo permite observar e medir o envelhecimento da pele do rosto. Combinando reconhecimento facial com pesquisas clínicas que detectam linhas finas, rugas, marcas de expressão e hiperpigmentação, este aplicativo dá um panorama, permitindo um acompanhamento, sobre os sinais de envelhecimento da pele do seu rosto. Com base em sua avaliação, o aplicativo sugere dicas e ferramentas para que você tenha controle sobre a saúde de sua pele. Disponível apenas em inglês, para iOS e Android
Libra
É um aplicativo gratuito para Android que serve para monitorar seu peso. O app tem um visual bastante profissional, mas poderia ser mais limpo: há informações demais em uma mesma tela. Ainda assim, ele aceita entrada de seus dados, calcula seu IMC e avisa qual a sua taxa ideal de IMC – a partir daí calcula seu peso ideal.
My Fitness Pal
É um app para Android, iPhone e um site que ajuda a perder peso e adquirir hábitos mais saudáveis. Ele possui um contador de calorias bastante fácil de usar – com centenas de refeições já no seu banco de dados. Com uma interface bonita, é simples registrar as atividades físicas que você fizer. O My Fitness Pal possui uma série de outras ferramentas, como receitas de refeições saudáveis, diversas calculadoras (como de índice de massa corporal), selos de perda de peso e até maneiras de calcular seu batimento cardíaco ideal durante exercícios. Os aplicativos sincronizam via nuvem com o site, o que também é muito útil.